ゆうやっちの小さい一歩の足跡 パニック障害の症状を少しでも和らげる方法 2019.01.14 ゆうやっち どうもパニック障害持ちの@ゆうやっち10です。 パニック障害ってどんな障害?どんな人がなるの?って人もいるでしょかね。パニック障害は誰にでもなりえる可能性のある脳のエラーです。 自分もパニック障害で、なんとか克服法を探し…